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7月13日「第一回福岡機能改善セミナー」開催!

記事投稿日:2014年6月1日

エグザイルの重心移動

福岡は、10年ほど前には頻回に訪れておりましたが、、外部向けセミナーを行うのは初めてです!久しぶりの福岡ですので、思入れタップリで、最新情報タップリの3講座を担当させて頂きます。ぜひ、この機会にご参加くださいませ!
共催:(有)健康ネットワーク
会場:「ももちパレス」地下鉄 藤崎駅より徒歩1分http://www.momochi-palace.net/access.html

テーマ: 「人に伝えて活かす!勉強法」 「難しいことを分かりやすく!」

福岡開催記念!のため、3講座セット受講で1万円(税抜き)と、おススメです!内容に関連性もあります!!

講座① 「転倒予防における片足立ちの、分かりやすいメカニズム!」9:30~11:30 4000円(税抜) 
転倒予防が、超高齢社会にとって、最重要課題と言えると思います。そのカイゼンは、バランスツールに乗れば良いということでは、ありません。片足立ちのポイントになる、足裏、股関節、骨盤、頭、などを分かりやすくご紹介させて頂きます。全国で好評の内容です!

講座②「ロコモを理解するための、分かりやすい筋肉の不思議」12:30~14:30 4000円(税抜)
ロコモティブシンドローム=運動機能低下症候群。これは予備軍を含めると4700万人が対象となります。メタボよりも、ずっと対象者が多いのです。※メタボはちなみに1020万人。

ロコモは簡単な筋肉のメカニズムを知っていた方が、信頼されますし、こちらも安心です。「難しいことを分かりやすく、日常の具体例で変換する」これが、僕のモットーです。ぜひ、この機会に、少し筋肉について、賢くなってみませんか?大久保が自信を持ってお伝えしている講座です!

講座③「見えないモノが見えてくる?見逃している、姿勢とアライメント」14:45~16:45 4000円(税抜)
このテーマは、福岡が初開催になります!見えないモノとは、幽霊とかではなくて(笑)、見のがしているモノ。または気づいていないモノです。デジカメのような「静止画=静的アライメント」からムービーのような「動画=動的アライメント」まで、ポイントやコツをお伝え致します。10回は頷くことをお約束します。もし、破ったら、料金は返金致します!(笑)

懇親会 予価4000円
終了後に、ざっくばらんに、皆様とお話ししてみたいと思います。僕のセミナーは、この最後の宴会でのお話が人気だったりします(笑) 宴や縁が、援や円を呼ぶそうですよ!

キャンセルについて:6月末日までは、お受けいたします。以降は、代理の方をお立てくださいませ。ご了承願います。

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6月29日(日)横浜でセルフブランディング&メールコミュニケーションセミナー

記事投稿日:2014年5月23日

これからは個人が輝く時代!と言われていますが、そのためには、身に付けておきたい、スキルや考え方があります。本セミナーは、元プロスノーボーダーで、セルフブランディングプロフェッショナルである、Ichigoブランディング株式会社の田中総一郎氏をお迎えし、大久保とコラボで個人が輝く為の!セミナーを開催致します。

①②のセット受講で5000円(税抜き)と割引ありです!!

①18:30~19:45「個人が輝くための自分ブランディング」
~お客様に選んで頂ける人になる!~
田中総一郎 (Ichigo Branding 株式会社 代表取締役) 3000円(税抜)
内容:これからは個人が輝く時代です。そのためには、お客様がどのようにあなたを選ぶのかを知る必要があります。 お客様の選ぶ基準を理解していきます。簡単なワークショップで体験してみましょう!具体的には・・・

1)お客様がどのようにあなたを評価しているかを知ることができます。
2)お客さんに選んでもらえる方法を考えることができます。
田中さんは、大久保をはじめ、井上トキ子さんなどの名刺作成を手掛けるブランディングの専門家です。きっと、皆様の力になってくれます!

田中さんのご紹介はこちらです:https://www.youtube.com/watch?v=6f2QI7_IDJs

②19:50~20:50「メール力(りょく)でのコミュニケーションパワー」
~メールによって未来を変えよう!~
大久保進哉 (フィットネスプロダクト代表) 3000円(税抜)
内容:個人にとって、今やメールは欠かせません。移動中でもメールならば打てますし、フェイスブックなどで知り合った方にも、メールによりコミュニケーションを始めることも出来ます。
私は、フィットネス交流会をはじめ、色々なイベントなどをプロデュースさせて頂いておりますが、基本はメールでのコミュニケーションです。具体的には・・・

1)はじめましての挨拶は、礼儀正しく丁寧に
2)距離感が近くなってきたら、意気込みや、ユーモアなども入れてみよう
3)頻度を考えよう (一日に何度もやり取りする人、週に一回の人、月に一回の人、久しぶりにご挨拶する人、最近元気の無い人へのお伺いなど)

ちょっとした言葉遣いが、あなたの人生を左右することも、あるかも知れませんよ!

事前に「今後のMy Revolution」をメールで下さった方には、意気込みを買って!抽選で一名、無料にします!

会場:ヒューマンアカデミー横浜校 http://blog.athuman.com/yokohama/
※カレーのココイチの並びです!横浜駅から徒歩7分です。

お申込方法 ※終了後の懇親会は、現在のところ、未定です。unnamed (7)

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5月25日大阪セミナー開催!※③が注目!

記事投稿日:2014年4月7日

日時:5月25日(日)
会場:大阪リゾート&スポーツ専門学校4号館 JR新大阪駅、御堂筋線西中島南方駅、阪急線南方駅から、すぐです! ※関連校のブライダル専門学校を目指してお越しください。隣の校舎です。http://www.sanko.ac.jp/osaka-bridal/accessmap/

こちらは、大久保のふくらはぎです。捻挫癖のせいで、右足が細いのです。
足は大事です!この機会にぜひ学んでみませんか?

ふくらはぎ①

 









ふくらはぎ②




 

 

 

 

 

 

 

 



①運動連鎖に絡めた「足部に対するアプローチ」 運動できる服装でお願いします。

~パーソナルだから、出来るコト~10時~12時30分 6480円内容:前回の3月のセミナーでは、「もっと足部に対する内容をお願いします!」というご意見を頂きました。なぜ、このようなご意見が多くなるか、考えてみると「ロコモティブシンドローム(下肢の運動機能により移動が困難になるコト)」の抜本的な対策は、「足(脚)腰の機能改善」であると、再確認したからかもしれません。

さて、足はグループレッスンでは、あまり行いません。でも、体幹は行いますよね?それはなぜだと思いますか?ヒントはアイソメトリクスです。また、本来、グループレッスンでは取り上げない事を行うのが、パーソナルトレーニングだと思います。今回は、そのパーソナルの強みに的を絞り、「This Is personal Training」を行いたいと思います!
※グループとパーソナル。日本では両方重要です!!

②運動連鎖に絡めた「回旋動作によるムーヴメント」 運動できる服装でお願いします。
~その回旋は、腹筋重視か?背筋重視か?~
13時30分~16時00分 6480円
内容:人間の動作のダイナミズムが最も表現されたものは「回旋動作=スイング」では、ないでしょうか?ここ数年、「スタビリティー=安定性」が注目され、「アイソメトリクス=関節角度を固定して行う運動」が脚光を浴びました。これも大事なコトですが、弱点は「関節角度の特異性」にあります。
※関節を固定した、前後約20度の角度しか、鍛えられないコト
そして、回旋動作こそ、ダイナミックかつ素早く行うのが、機能的=ファンクショナルと言えるのではないでしょうか?また逆説的ですが、回旋動作により、スタビリティーを引き出すことも可能です。レッグランジでの回旋。ストレートショットとクロスショットの回旋の違い。スポーツの動作特異性を例に用いて、エクササイズの考え方とバリエーションをご紹介致します。私が言うのも何ですが、めっちゃ面白いですよ!

③特別企画「皆様のエクササイズに大久保一言アドバイス!」
16:15~17:30 1080円(③のみ受講は、3240円)
初企画です!皆様に、エクササイズをひとつご紹介頂きます。日頃から実践されているエクササイズでも良いです。また、「〇〇のようなフォームがなかなか修正出来ない」のような問題解決でも構いません。
そこに大久保がワンポイントアドバイスや、悪いアライメントの修正方法アドバイスなどを行います。もちろん、参加者どうしで、意見も出し合ってみましょう。意見が出しやすい雰囲気を、こちらで作るのでご心配なくです。頭を柔軟にして、新しいエクササイズを創造するチャンスですよ!お気軽にご参加くださいませ。関西人は、強いかも知れませんね!

早割あり:4月30日(水)までにお申し込みの方は、①②両方受講で10800円とお得!
懇親会:今回はございません。有志でお願い致します。

料金の詳細です。
⚫︎1〜3部全部参加→11880円 ⚫︎1と2部参加→10800円 ⚫︎1or2部だけ→6480円⚫︎3部だけ→3240円 ⚫︎3部と1or2部→9720円

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6月18日(水)【銀座】第3回 フィットネス業界交流会 〜人を人を繋ぐ〜

記事投稿日:2014年3月28日

皆様のお陰により、予想以上に早く定員に達しました。

この度はキャンセル待ちで御対応させて頂きます。

フィットネス交流会

~人を人を繋ぐ~   【第3回 フィットネス業界交流会】at 銀座

第3回のコンセプトは、「 企業と個人のマッチング 」です。

 booking

他の交流会と何が違うの?

「宴が縁に繋がり、円にも発展します!」

フィットネス業界の新しいビジネス的な出会いをする場だと考えています。

「 銀座で開催する 」というの他の交流会との違うところです。

いつもとは違った街で違った雰囲気づくりを心がけています。

交流会自体は、かしこまりすぎず、気楽に皆様が楽しんで頂ける

内容となっておりますので、ご安心ください。

 

今回のコンセプトの企業と個人のマッチングってなんですか?

 交流会は、主催者の意向によって集まる方が決まります。

インストラクターさんの主催交流会では、インストラクターさんが多く、

パーソナルトレーナーさん主催の交流会は、

パーソナルトレーナーさんが多い傾向にあります。

 

第3回 フィットネス業界交流会では、ブランド、メーカー、フィットネスクラブ、

例えば、ウエアーブランド、インナーブランド、サプリメント系や

様々な商品を扱う企業と、個人で活躍する個人事業主の方の出会いを

メインコンセプトにしています。

 

「 企業 x 個人事業主 」という形を作っていくことで、

 

新しいサービスや協力関係が生まれていきます。

そんな、新しい出会いの場になることを今回の交流会は目指しております。

 新しい出会いが業界の活性化につながると思っております。

もちろん、企業同士、個人事業主同士の出会いもあります。

 

こんな出会いも生まれるように準備をしてまいります。

①ウエアブランドなどのライダー契約!人財の発掘!

②フィットネスクラブの研修依頼!差別化の戦略!

③個人のセルフブランディングバックアップ!新たな可能性の出現!

 その他ご要望がありましたら、実行委員までお申し付けください。

1つでも多くの出会いが生まれるよう、いろいろな方にお声掛けさせて頂きます。

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booking

マッチング事例

・ウエアーブランドとの協力関係

・プログラムレッスンとの出会い

・企業と個人のパートナー契約

・セミナー開催の協力関係

・コンサルティングパートナー

・名刺制作・ホームページ制作などのサポート関係

・セルフブランディングの協力関係

 

などなどビジネスパートナーとして

新しい出会いが広がっている方もいらっしゃいます。

日頃で会うことのない企業と、個人で活躍される方達が同じ場所で、

 

「 お互いがつながる・協力関係をつくる 」

 

という目的で交流を深めることが、今回のコンセプトです。

 

あの企業に声をかけたら失礼かな?

あのトレーナーさん、インストラクターさんに

お声掛けしたいけど・・・。

 

そんな壁をなくしていくことが今回の交流会のメインテーマです。

お互いが積極的に声を掛け合える環境をつくっていきたいと考えております。

1回目、2回目の交流会でも、いろいろな契約や協力関係が生まれました。

3時間のほぼ全部が交流時間となっておりますので、

 いろいろな方と出会い、たくさんお話できる時間をご用意しております。

 

初参加の方・お一人で参加される方もご安心ください!

 お一人でのご参加 大歓迎です!

我々実行委員8名が真心で「お・も・て・な・し」致します。

ご安心してご参加下さいませ。お声掛けいただきましたらサポート致します。

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参加予定者リスト (4月24日現在)

< 企業側 >

アパレルブランド社長&デザイナー

アメリカブランドの日本代理店社長

フィットネスクラブ役員

スポーツ用品卸売業者

パーソナルトレーニング専用アプリ開発 社長

男のおやつTHE SASAMI販売 社長

セルフブランディング&名刺ウエブ製作 社長

某韓国プログラム運営会社

 

< 個人側 >

インストラクター

パーソナルトレーナー

セミナー講師

メディカルトレーナー

クラブスタッフ

理学療法士

プロサーファー

プロスノーボーダー

某大学陸上部の学生

スポーツシンガー

ボイストレーナー

モデル

 

 異業種の方も是非ご参加ください!

 フィットネス業界にご興味のある企業・個人のみなさんも是非ご参加ください。

初めて他の業界へ足を踏み入れるときは、凄くドキドキするものです。

しかし、一歩踏み出してしまえば意外と簡単につながることができると思います。

不安がある方は、実行委員がサポートさせて頂きますので、是非お声掛けくだ

さい。スノーボード業界・他のスポーツ業界の方どなたでもご参加頂けます。

 
booking

早期お申込みの方への特典

 今回の特典としまして、早くお申込み頂き、ご入金いただいた方には、

実行委員がマッチングする企業、個人の方へのお声掛けを考えております。

※お振込を頂きました時点で参加確定となります。

 

出会いたい企業、出会いたい個人の方をお伝えいただきましたら、

実行委員の方でサポートさせて頂きます。

これは、もの凄く大きなメリットだと思いますので、是非ご活用ください。

実行委員8名の様々な人脈を使いコンタクトを試みます。

 

※注意事項

 ご要望頂いきました企業・個人の方にアプローチはしていきますが、

 確実にマッチングすることを確約するものではないことをあらかじめ

 ご了承くださいませ。メインは、交流会に参加する方々との交流です。

 その特典と致しまして、できるだけ参加者の方ので出会いたい方に

 お声がけしていくという流れとなります。

 ご理解のほどよろしくお願い致します。



 最後に

この会をキッカケに皆様にとって、良い出会い、良い縁が生まれ、

お互いに発展・充実することが我々の想いでございます。

是非、ご参加お待ちしております。

            実行委員一同

 

【 第3回 フィットネス業界交流会 at  銀座 】の詳細

【銀座】3時間の飲み放題・半立食ビュッフェ 貸切

開催日: 6月18日(水)

参加費: 男性¥5,500  女性¥5,000

開催時間: 19:00~22:00 受付開始18:30~

開催場所: パーティプラネット銀座PPサロン

      〒104-0061 東京都中央区銀座5丁目9−13 菊正ビル9F

食事内容: 飲み放題(各種アルコール・生ビール他)

      料理(ビュッフェ形式) 半立食スタイル

booking

パーティプラネット銀座PPサロン

            ※ パーティプラネット銀座PPサロン 参考写真


大きな地図で見る

 

 

 

2次会もあります!

銀座で、1時間の飲み放題がなんと1,000円!

同じ会場で22:00~23:00になります。

2次会でさらに交流を深めて頂ければと思います。

 

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皆様のお陰により、予想以上に早く定員に達しました。

この度はキャンセル待ちで御対応させて頂きます。

                          実行委員

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出会いたい方のご要望がある方はこちらにご記入ください。

 

4月20日(日)ファンクショナル&ロコモ骨盤セミナーinイーグルスポーツプラザ開催!

記事投稿日:2014年3月9日

現在のフィットネス業界のトレンドは、「ファンクショナル=機能向上」だと思います。そしてお客様の問題解決の代表が「ロコモティブシンドローム(運動機能低下症候群)」ではないでしょうか?そして、身体部位で注目が集まっているのが「骨盤」です。

今回のセミナーは、上記の「3大キーワード」にフォーカスして、分かりやすく、かつ体感して頂けるセミナーです。ぜひ、この機会に、ご参加くださいませ!
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セミナー① 13時~14時50分
「ファンクショナルトレーニングの本質を体感しよう!」
ファンクショナルトレーニングという言葉に注目が集まり、その本質が分かりにくくなっていませんか?ファンクショナルのキーワードである「キネティックチェーン(運動連鎖)」「動作の特異性」「安定性と可動性」などに的を絞り、これまでのセミナーで高い評価を頂いたエクササイズを抜粋して、皆様にご紹介致します。もちろん、私の代名詞である「レッグランジ」もしっかり行いますよ!

セミナー② 15時~16時50分
「ロコモ&骨盤ボディメイクの本質を体感しよう!」
ロコモティブシンドロームは、予備軍を含めると4000万人が対象です。※ちなみにメタボは1020万人です。そのロコモティブシンドロームに現場で対応するためにエクササイズをご紹介します。また、今回は女性のボディメイクのお悩みの代表である「O脚&X脚」に「骨盤」を絡めながら、行いますので、非常にお得な内容にさせて頂きました。ぜひ、このキーポイントを体感して頂き、お客様の笑顔におつなげください!

 

会場:イーグルスポーツプラザ小山スタジオサヤップ http://www.eagle-sports.net/ 受講料金:セミナー① 5400円 セミナー② 5400円

特別早期割引:セミナー①②の両方受講で、3月21日までにお申し込みの方はナント8640円!と大変お得です!お早目にお申込みください。

※懇親会は、現在の所、ございません。

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4月6日(日)静岡でセミナー開催!

記事投稿日:2014年2月24日

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静岡でセミナーを開催させて頂くのは初めてですので、簡単にご挨拶申し上げます。今回は以下の三点がセミナー進行上のテーマです。


【①整理しましょう】さて、身体について学ぶと奥が深くて、どこまで勉強すれば良いか分からなくなりませんか?実は、私も同じです(笑)
算数で例えると、100個の公式を暗記するよりも、10個の公式を理解して、あとは創りだせば良いと思います。

【②パソコンとの差】また、こうも思います。「分からないことは恥ずかしくはない。調べる手段が無いのは、恥ずかしいこと」 情報量はパソコンには適いません。私もです(笑)パソコンに勝てるのは、人間の機微を読み、相手に合わせた提案をすることではないでしょうか?私は僭越ながら、これまでに、3歳~89歳までの方々を担当させて頂きました。現在も(社)日本親子体操協会のアドバイザーでもあります。気遣いをしながら、相手を尊重し、提案をする。これが、大切だと感じております。いかがでしょうか?

【③和気あいあいと】
今回、快く会場提供をして頂く、杉山様は、私の受講生になります。この縁はとても大事です。ご参加される皆様との縁も大事にしていきたいと思いますので、どうぞ、気持よく、ご参加頂ければ、幸甚に思います!

【講座内容】
①「ポイントを抑えた機能解剖!」10:00~12:30
機能解剖学は、必要!とは思いながらも、ついつい教科書をひらくと睡眠薬に・・・。はい、私もあります。と、これは嘘です。私はありません。何故か?目的を明確化して読むし、紐解くからです。要は具体的にするのです。誰のため?何のため?ここを明確化しながら、学んでみませんか?

②「身体のねじり(回旋=スイング)を理解し、体感する」13:30~15:00
「腰椎はねじる関節ではなく、胸椎がねじる関節」このフレーズに聞き覚えはありませんか?確かにそうなのですが(笑)腰椎だってねじれます。そして腰椎が捻じれる人は股関節が捻じれる人なのです。
実は、この股関節の可動性は非常に重要です。可動域よりも可動性です。しなやかに動かそうと思うと、やたらに可動範囲を求めてしまう傾向もあると思いますが。それよりも、まずは可動性が大事です。ねじりについて、整理しながら体感して頂き、納得を頂きたいと思います。

③「ロコモに必要なキーワードから考える筋肉の話」 15:15~16:45
ロコモティブシンドローム=運動機能低下症候群。これは予備軍を含めると4000万人が対象となります。メタボよりも、ずっと対象者が多いのです。※メタボはちなみに1020万人。 ロコモは、メタボに較べると、栄養での改善が難しく、運動による改善の比重が大きいのです。また、その際に、簡単な筋肉のメカニズムを知っていた方が、信頼されますし、こちらも安心です。「難しいことを分かりやすく、日常の具体例で変換する」これが、私のモットーです。ぜひ、この機会に、少し筋肉について、賢くなってみませんか?^^

④「円になって話しませんか? 」17:00~17:30 受講者特典で無料です
最後にざっくばらんに、皆様とお話ししてみたいと思います。僕のセミナーは、この最後の円でのお話しが人気だったりします(笑) 宴や縁が、円を呼ぶそうですよ!

受講料は①~③を特別セット価格で10800円と、静岡初開催のために、受講しやすい価格にさせて頂きました。限定15名様です。各単発受講は4320円になります。
※申し込み後の、キャンセルは、3月25日までお受けします。以降は、代理をお立て願います。

 

今回、懇親会は今の所は、ございません。
会場は、フィットネスラボハーモニー様です。http://fitnesslab-harmony.jimdo.com/


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セミナー開催日(必須)
終了後の懇親会の可否(必須)
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パーソナルトレーナー 大久保 進哉