3月21日(祝・木)ストレングス&ファンクショナルフェスタin神戸

記事投稿日:2019年1月12日

日本屈指のパフォーマンスセンター!神戸のフィジカルバンガードhttp://fitness-product.jp/wp-login.phpにて、ストレングス(筋力・競技力向上)とファンクショナル(機能・動作向上)のコラボセミナーを開催します。井上&大久保のセミナーに加えて・・・。受講者参加型の未来創造ディスカッション。賞品をかけたゲーム。終了後の懇親会(お一人でも心配なしです)など、盛りだくさん!参加者のあなたが主役です!
※先着20名様は、30%割引ありです!(2万円→1万4千円!)
※先着20名様以降も、フルパック受講は、20%割引あり(同 1万6千円)

□セミナー① 10:00~12:30 
井上大輔(NPO法人日本ファンクショナルトレーニング協会理事長)
「赤ちゃんの動きから発展させるウエイトトレーニング」
<内容>
ウエイトトレーニングを行なって身体が硬くなった経験はありませんか?そういった方は「ウエイトトレーニング=力を入れる」トレーニングと思っていないでしょうか?力を入れる事を学習する前に脱力する事を覚える、赤ちゃんの動きをもう一度やり直しながら、柔らかい身体を手に入れる為のトレーニングを実技メインで行なっていきます。
<この講義で得られるもの>
1、脱力がトレーニングでどのような効果が得られるかが理解できます。
2、発育発達を紐解き筋の発火順序を理解する事ができます。
3、筋トレを行いながら身体の柔軟性を手に入れる方法がわかります。

□自己紹介タイム 12:30~13:00
お昼ごはんの前に、受講者同士で自己紹介をし、親睦を深めましょう。印象的な自己紹介をされた方には、プレゼントをご用意させて頂きます!

□セミナー② 14:00~16:30
大久保進哉(フィットネスプロダクト代表 JATI-AATI)
「ストレングス&ファンクショナル 対象者に合わせた考え方とは?」
早速ですが。私はマニアです(井上先生もマニアです)ストレングスやファンクショナルの事を考えていると時間を忘れます。そして、フィットネスのお客様や
競技選手の「成果や自己実現」に貢献する事が使命だと思っています。有難い事に、多くの諸先輩に ストレングス&ファンクショナルをご指導頂きました。その諸先輩から頂いた学びに自身のオリジナルを加えた「個別性(個性への対応)と特異性(目的への対応)」をご紹介したいと思います。

<この講義で得られるもの>
1、フィットネス場面で用いる場合は、数字変換(重さや速度)とバリエーション。※お客様を飽きさせず、自分も楽しむ考え方
2、競技力向上で用いる場合は、目的と手段の明確化。結果から逆算し、ストレングスとファンクショナルの相乗効果が得られる計画。※指導者の在り方
3、「考え方」と「指導者としての在り方」をベースに。平成を締め括るようなストレングス&ファンクショナルの価値を提供します。
キーワード:「両側性と片側性」「運動連鎖=キネティックチェーン」「ロジックツリー(考え方の方法)」「量質転換(量を行い、質を向上する方法)」

□トレーナー未来創造ミーティング  16:45~18:00
セミナーを受講して、そのコストパフォーマンスを最大にする方法は何でしょうか?それは、セミナー内容を自分に置き換えて、お客様や選手のためにアウトプットをする事です!そのアウトプットに第三者からフィードバックを頂く事で客観性が生まれます。 ぜひ、最後まで集中力を切らさず、自身の未来を創造しましょう!

<受講料金>※全て税抜表記です
①先着20名様割引→ 30%割引の1万4千円!(おススメです)
②フルパック割引→ 20%割引の1万6千円!
③セミナー1、セミナー2は各8,000円。
④トレーナー創造ミーティングのみは4,000円。

キャンセルポリシー
3月15日までにお願い致します。以降は返金致しかねますので、代理をお立てくださいませ。

終了後は近隣にて、懇親会です。参加費4千円です。お一人でも不安なく、ご参加頂けます。

お申し込みフォーム

お名前 (必須)
ご住所 (必須)
お電話番号(必須)
ご職業(必須)
受講セミナー名(必須)
セミナー開催日(必須)
終了後の懇親会の可否(必須)
例.参加希望
メールアドレス (必須)
メッセージ・ご要望や
ご質問があれば
お願いします。

     再度内容をご確認の上、送信お願い致します。

※送信出来ない場合は、お手数ですがshinya-o@sky.sannet.ne.jpへメール送信願います。

 

 

パーソナルトレーナー 大久保 進哉