‘セミナー・イベント情報’

フィットネスセミナー

最新セミナー・イベント情報はこちらにアップしていきます。

第二回福岡機能改善フェスタ!2月8日(日)です!4講座パックがおススメです!!

記事投稿日:2014年12月18日
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講座① 大久保進哉

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講座② 小島成久

講座③ 井上大輔
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講座④ 池努

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講座④ 吉岡優太



大好評を頂きました、2014年の7月の第一回福岡機能改善フェスタに続きまして、第二回を開催させて頂きます。 今回は、講師の数も増えてパワーアップしました。ぜひ、この機会にご参加頂きたいと思います!

会場は、福岡リゾート&スポーツ専門学校です。
http://www.sanko.ac.jp/fukuoka-sports/accessmap/

【パック受講がおススメです!】
受講料は、4講座のパック価格は、14000円と大幅割引(3280円!)ありです。各講座単一受講は、各4320円です。※価格は、全て税込です。定員があるので、お早めにお申込みくださいませ。


講座①10:00~11:30 大久保進哉(フィットネスプロダクト代表)
「立位と臥位(寝た状態)のエクササイズの展開」 ~明日から使える実技&一生使える考え方~
内容:スクワットやレッグランジ、腕立て伏せなどを中心としたCKC(クローズドキネティックチェーン=閉鎖性運動連鎖)とOKC(オープンキネティックチェーン=開放性運動連鎖)では、機能向上に大きな違いがあります。今後の超高齢化社会を見据えていく場合、転倒予防にはCKCが欠かせません。この講座では、マンツーマン指導とグループ指導にて、現場と講習会で豊富な経験を持つ大久保が、安全で効果を体感できるエクササイズと考え方をご紹介致します。パーソナルトレーナーも、グループ指導者にもご参加頂けます。室内シューズと動ける服装でお越しくださいませ。

講座②12:30~14:00 小島成久(ウイングフットRC主宰)「足育・足元からの機能改善」 ~自分の足元から見つめなおそう、足育から体育へ!~
内容:さまざまなトレーニングや機能改善トレーニングを行ってもなぜかその効果がイマイチ・・・何故だろう?そんな経験はありませんか?よく骨盤は人間の土台と言われアプローチされてきましたが、『足と趾(あしゆび)』は見逃されてきました。しかし足と趾は唯一地面に接して体を支えている部分、まさに人間の土台なのです!この足と趾の機能改善は人の体に劇的な変化をもたらします。今回はこの機能にフォーカスして。その機能の重要性と機能改善の方法をお伝えしていきます。

講座③14:20~15:50 井上大輔 (NPO法人日本ファンクショナルトレーニング協会理事長)「目的別エクササイズのプログレッションとリグレッション」~スクワットを中心に~
内容:スクワットは全てのエクササイズの基本と言っても過言ではありません。基本だからこそ様々な応用がききます。 今回はパフォーマンス向上や姿勢改善など様々な目的に応じたスクワットを中心に、プログレッション(進化形)及びリグレッション(回帰)の行い方とテクニックについて座学と実技を織り交ぜて行きます。スクワットがキングオブエクササイズと言われる所以が再確認出来るセミナーにしたいと思いますので、皆様のご参加お待ちしております。

講座④16:10~17:40 池 努(プロメンタルコーチ) 吉岡優太(Hearts Bridge代表)「パフォーマンスを上げる為のメンタルと呼吸の関係性」
内容:「なぜ、クライアントのモチベーションは続かないのか?」クライアントのモチベーションを継続させるコーチングの秘訣を「小学生からトッププロまで」のアスリートをサポートする“プロメンタルコーチ”がお伝えします。さらに今回はメンタルと呼吸の関連性について“パーソナルトレーナー”が正常な呼吸パターンを取り戻す『呼吸法』をお伝えします。呼吸とメンタルの関連性を知る事により、クライアント様のパフォーマンスをUPさせるきっかけとなることでしょう。

主催:フィットネスプロダクト 大久保進哉、(有)健康ネットワーク 井雅代

懇親会は、講師も参加予定で、4000円(税込)です。セミナー参加者のみの特典となります。

キャンセルポリシー:1月28日(水)までは全額返金致します。 2月1日(日)までは50%返金致します。2月4日(水)以降は、返金致しかねますので、代理をお立てくださいませ。

お申し込みフォーム

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受講セミナー名(必須)
セミナー開催日(必須)
終了後の懇親会の可否(必須)
例.参加希望
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ご質問があれば
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     再度内容をご確認の上、送信お願い致します。

※送信出来ない場合は、お手数ですがshinya-o@sky.sannet.ne.jpへメール送信願います。

2015スタートダッシュ!1月18日(日)澤木&大久保 コラボセミナー!in横浜

記事投稿日:2014年12月2日

澤木さん① 澤木さん②
ドラゴンフラッグ②大久保フロントスクワット

2015年のスタートを、私たちと一緒にダッシュしませんか?長きに渡り、トレーナーとして、専門学校講師として、活躍してきた澤木&大久保が、セミナーでは初コラボです!先着20名様は、お年玉価格で1万円ポッキリ!です。※20名様以降は、12000円 金額は全て税抜。

日時:1月18日(体育の日) 受付開始 15:30~
会場:ヒューマンアカデミー横浜校 (横浜駅徒歩6分 交通至便!)
http://blog.athuman.com/yokohama/
※カレーのココイチの並びです!横浜駅から徒歩7分です。
受講料:先着20名様は、お年玉価格の1万円です。20名様以降は、12000円。
各講座のみ受講は、6480円になります。

講座①16:00~18:00 【講義】 大久保進哉(フィットネスプロダクト代表)
タイトル:「筋トレの活かし方講座!問題解決と自己実現をサポートしよう」~新感覚!筋トレのマーケティング!~

ここ数年、筋トレには追い風が吹いております。2020年の東京オリンピック、ロコモティブシンドローム、各種コンテストの開催、繊細なボディワーク、マイクロGYMの台頭・・・etc. 筋トレのチャンスは確実に広がっておりますが、そのチャンスは「棚からぼたもち」ではありません。「棚の上のぼたもちを懸垂して獲りに行く!」人がつかめるのです。この講座では、筋トレを仕事として確立するために、全国で講師活動を行う大久保が、リサーチ&実践したことを、皆様にご紹介致します。本邦初公開の内容です!私と一緒に、切磋琢磨して、チャンスと取りに行きましょう!女性も大歓迎ですよ^o^

受講して得られる3つのメリット
①今まで、マーケティングに無関心だった自分が変わる
②諸先輩に敬意を払いつつも、自身の道を確立する勇気が湧く
③抽象的だったことが、具体的になり、澤木さんの実技がより盛り上がる!

講座②18:30~20:30【実技】澤木一貴 (株式会社SAWAKIGYM代表)
タイトル「世界基準のダイナミックストレッチ」~機能的なウォームアップはボディメイクでもアスリートでも~
澤木先生のご紹介は、http://sawakigym.com/media/

パーソナルトレーナーやインストラクターなど運動指導者の手腕が問われるのは、実はウォームアップ。短時間で、効率的効果的に動くカラダを仕上げることができれば、フィットネスクラブのお客様もアスリートも、その後のエクササイズや試合や練習で、よりスムーズにカラダが動くはず。本講座は、①軸づくり、②下半身のダイナミックストレッチ、③上半身のダイナミックストレッチ、④神経系のダイナミックストレッチを体感していただくと同時に、指導できるレベルまでに、受講されるみなさんをご案内していきます。学びながら、一緒に楽しく汗をかきましょう!

受講して得られる3つのメリット
①たくさんのダイナミックストレッチを体感することができる
②ダイナミックストレッチの正しいフォームを指導することができるようになる
③参加者自身の身体パフォーマンスが上がる(カラダが柔らかくなる、素早く動けるなど)

受講者特典!20:40~21:00 特別企画 W講師と座談会

終了後は、近隣で講師を囲んで、懇親会あり!4000円です。

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お申込み頂くと、返信メールが届きます。ご入金頂いて、正式なお申込みとさせて頂きます。お申込み人数には、限りがありますので、お早めにお願い申し上げます。

キャンセルポリシー:1月10日まで無料。1月14日までは50%。以降は、ご返金は出来かねます。お手数でございますが、代理をお立てくださいませ。

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12月14日(日)大阪筋トレフェスタ!岡田先生初登場!

記事投稿日:2014年10月18日

OLYMPUS DIGITAL CAMERA岡田先生&大久保
今年もやります!一年の締め括りは、筋トレフェスタです!今年は、了徳寺大学の岡田先生も加わりパワーアップします。  ぜひ、この機会に、新大阪にお越しくださいませ!
3講座割引パックは、15000円!(2820円割引!) 定員があります。お申込みはお早めに!
会場:大阪リゾート&スポーツ専門学校4号館 JR新大阪駅、御堂筋線西中島南方駅、阪急線南方駅から、すぐです! ※関連校のブライダル専門学校を目指してお越しください。隣の校舎です。http://www.sanko.ac.jp/osaka-bridal/accessmap/

講座①10時~12時
「股関節を見直そう!ヒップジョイントエクササイズの展開」~一年の締めはお尻で締める!~ 大久保進哉(フィットネスプロダクト代表)

「股関節」人体の中で最も、大きな筋力を発揮する部位ではないでしょうか?スクワット、ランジ、クリーンやスナッチ・・・。これらのパフォーマンスは、股関節の使い方がポイントです。一般の方にとっても、変形性股関節症や転倒予防にも、股関節を観る眼、施すエクササイズは欠かせません。男子も、女子も、今年の締め括りに、ヒップを使いまくってみませんか?股関節の筋肉痛は、不快というよりも、軸が安定します。この、感覚を味わって、一年を締めくくりましょう!男子も女子もお集まりくださいませ。

この講座を受講する3つのメリット
1) 自身の運動指導者としてのパフォーマンスアップのエクササイズが学べます
2) クイックリフト(高速拳上)とキネティックチェーンリフト(連動性拳上)の違いが学べます3) 運動指導者として、食べていく自信がみなぎる!はず!

講座②13時~15時「昔のトレーニングから学ぶパフォーマンス向上トレーニング」
井上大輔(NPO法人 日本ファンクショナルトレーニング協会理事長)

腕立て、寝差し(フロアプレス)、サイドプレス、ジェファーソンスクワット等、現代はマシンとスポーツ医科学の発展で絶滅の危機にあるトレーニング種目をクローズアップし、パフォーマンス向上に役立てるよう再考します。又、トレーニングの歴史も同時に学んで行きます。

この講座を受講する3つのメリット
1) 筋トレの歴史を学べる
2) マシンがなくてもアイデア次第でトレーニング種目は無限大になります。
3) 昔の筋トレは動きの基本が詰まっています。その基本を再確認します。

講座③15時30分~17時30分 「ボディメイクを解剖学的に考える」
岡田隆(了徳寺大学 健康科学部 整復医療・トレーナー学科 准教授)

筋肉の形に起こる変化は、「大きくなる」か「小さくなる」かしかありません。それは、ボディメイクの一つの鍵です。すなわち筋肉のサイズ変化と言えますが、さらに突っ込むと、どの筋肉をどれだけ、また筋肉の細かいどの部分のサイズをどれだけ変化させるかという事です。すなわち鍛え分け、アイソレートが大切です。そのためには、意外にも難しい解剖学はいりません。関節と筋肉の位置、筋繊維の走行方向を概ね理解することで、解剖学的ボディメイクができるようになります。教科書に乗っていないレベルの鍛え分けを、解剖学的に理解して体験してみましょう!

この講座を受講する3つのメリット

1) ボディメイクを解剖学的に理解できる。
2) 教科書に乗っていない鍛え分けの方法を理解できる。
3) 筋トレが好きになる!

<料金の詳細> 3講座パックがお得です!
①②③全て受講の方:2820円割引の!15,000円(税込)
各講座は、5940円(税込)です。
1講座受講は、5940円(税込) 2講座受講は、11880円(税込)

懇親会は、講師も参加予定で、4000円(税込)です。セミナー参加者のみの特典となります。

キャンセルポリシー:11月30日(日)までは全額返金致します。 12月7日(日)までは50%返金致します。12月10日(水)以降は、返金致しかねますので、代理をお立てくださいませ。

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11月3日(文化の日)に第一回スポーツ文化懇親会!

記事投稿日:2014年9月11日

 恵比寿駅からのナビです。 会場まで、約6分です。

①JR恵比寿駅西口です。交番がある交差点です。JRのガードをくぐります。
約200M進みます。
恵比寿駅西口交番横


②東三丁目の交差点を、渋谷方面に左折し500M進みます。
恵比寿②










③東三丁目交差点です。フレッシュネスバーガーがあります。
恵比寿④










④会場のICHIGEKIビルです。ようこそ!懇親会へ!
恵比寿⑤

第一回スポーツ文化懇親会in恵比寿



会場ICHIGEKIKAFE  地図はこちらです。恵比須駅より徒歩5~7分。
http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13054067/dtlmap/

11月3日「文化の日」に、スポーツの文化レベルをアップしよう!という、コンセプトで懇親会を行います。日頃は、交わることがないかも知れませんが、ボディビルダーとピラティストレーナーも「筋肉」というキーワードは共通だと思います。両者共に「筋肉を意識して効かせる」という観点は同じだと思いませんか?
さて、スポーツには、「スポーツマンシップ」という言葉があるように「健全な肉体には健全な精神が宿る」人が多いと思いますし、爽やかな笑顔が似合う方が多いことから、良好なコミュニケーションが図れると思うのです。

日頃、スポーツに関心の少ない方までも、先日の錦織選手の活躍で、人々が一体になるのです。テレビの視聴率にしても、上位には、スポーツ中継が並びますよね?

本もそうです。プロ野球の日本シリーズで優勝した監督には、出版依頼が来ます。サッカーの日本代表監督にも出版依頼が来ますよね?

2020年には、東京オリンピックも開催される事ですし、益々スポーツが注目されるでしょう。
ですから、ぜひこの機会に、皆様にお集まり頂きまして「スポーツを交えて実りの秋」にしてみませんか?

皆様のお越しを、心よりお待ちしております。
「情熱体力」がキャッチフレーズの大久保進哉でした!

キャンセルポリシー:10月28日(月)まで無料。10月31日(金)までは50%。以降は、ご返金は出来かねます。もしくは、代理をお立てくださいませ。

※受講セミナー部分に「スポーツ文化懇親会」とご記入くださいませ。終了後の懇親会の可否は、無や空欄で結構です。

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9月23日(祝・火)自分のブランドを探そう!田中&大久保コラボセミナー!

記事投稿日:2014年8月24日

大久保② 田中さん①残暑が厳しい毎日ですが、暦の上ではもう秋です。実りの秋とするために、自分のブランドづくりセミナーに参加してみませんか?元プロスノーボーダーのIchigo Branding株式会社の田中総一郎社長とのコラボセミナーです!

講座①インストラクター、トレーナーのための、なりたい自分を明確にするセミナー  〜 自分のブランドを探せ 〜 
 18:00~19:30 田中総一郎(Ichigo Branding株式会社代表取締役)

内容:『やりたいこと x 収入源』の仕組みを理解して頂くためのセミナーになっております。「やりたいことで生きていくのは難しい」と感じている人も多いのではないでしょうか?特に運動やスポーツに関わる人に多いのが、やりたいことで食べていきたいけどその方向性が分からない、やり方が分かっていないというケースです。 好きだからはじめたけど、今後どういう道があるか不安。何をしたらもっと結果ができるのかが分からない。練習して技術を磨いているが結果がついてこない。こういった悩みが本当に多いとおもいます。まずは、今後進む方向性を明確にし、ゴールにはしっかりとした収入源の確保も視野に入れていきましょう。なかなかスポーツ系のセミナーでは触れない部分に触れていきたいとおもいます。

この講座を受講する3つのメリット

1)今後のやりたい方向性を明確にする 
2)どこから収入源を作っていくかを明確にする
3)取り合い状態をつくり出す原理を理解する

講座② “できる人がしている”さりげない気づかいとは?~誰でも出来る!ちょっとしたコミュニケーション~ 
19:40~21:00 大久保進哉(フィットネスプロダクト代表)
内容:『コミュニケーションが苦手・・・』 そのように思っている方は多いと思います。
例えば①年代が異なる方 ②異業種の方 ③価値観の異なる方 この③パターンが得意な方の方がむしろ、珍しいのではないでしょうか?
ただし、コミュニケーションにもコツがあります。パーソナルトレーナーとして、1200回以上の講演と、1000名以上の老若男女を担当してきました、大久保進哉が初公開のコミュニケーション方法を公開させて頂きます。肩の力を抜いて、お気軽にお聴き頂ければと思います。コミュニケーション方法を理解した方が、貴方のファンやお客様が増えますよ!

この講座を受講する3つのメリット

1)先人のコミュニケーション方法を学べる=真似する
2)フィットネス業界ならではのコミュニケーション方法を学べる
3)早く、試してみたくなる!

日時:9月23日(秋分の日・火) 受付開始 17:45 ~
会場: ジョイフルスタジオ
http://joyful-studio.com/modules/access/(東横線、日比谷線中目黒駅徒歩6分 交通至便!)

受講料:2講座パック5400円!ペアで受講の場合は、各々500円引き!
※誰とペア受講か、お書きくださいませ。
①~⑤各単一受講(ペア割引はありません)は、各3240円 懇親会は、現在、未定。
金額は、全て税込です。

お申込み頂くと、返信メールが届きます。ご入金頂いて、正式なお申込みとさせて頂きます。お申込み人数には、限りがありますので、お早めにお願い申し上げます。

キャンセルポリシー:9月16日(火)まで無料。9月19日(水)までは50%。以降は、ご返金は出来かねます。もしくは、代理をお立てくださいませ。

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     再度内容をご確認の上、送信お願い致します。

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10月13日(体育の日)パーソナルトレーニングフェスタ2014in横浜      おススメはパック割引!

記事投稿日:2014年8月18日

図2

今年もやります!日本には、知育の日も、食育の日もありませんが、体育の日があります!
4講師それぞれが、経験豊富。この4人の話を一挙に聞けるのは、フェスタだけです!
テーマは「古き良きもの常に新しい!」です!動ける服装とシューズを、ご持参くださいませ。

パーソナルトレーナーでない方もご受講頂けます!

全講座パックの方には、特典として、NSCAなどの単位を付与させて頂きます。追って、情報は更新させて頂きます。

①「機能的動作解剖学を用いた、下肢への対応」
10:00~11:45 大久保進哉(フィットネスプロダクト代表)

機能的な動作を解剖する。これは、大久保の造語です。機能解剖学と、筋生理学をベースに、運動指導者に必要だと思われる、日常動作やスポーツ動作を、分かりやすく解説、体感して頂きます。今回は、アンケートにて、ご要望の多かった「膝=下肢」に的を絞り、「すぐにお客様におススメしたくなるエクササイズ」と「一生使える考え方」をご紹介させて頂きます。

②「目的別スクワットのプログレッションとリグレッション」
12:45~14:15 井上大輔(日本ファンクショナルトレーニング協会理事長)
スクワットは全てのエクササイズの基本と言っても過言ではありません。基本だからこそ様々な応用がききます。 今回はパフォーマンス向上や姿勢改善など様々な目的に応じたスクワットのプログレッション(進化形)及びリグレッション(回帰)の行い方とテクニックについて座学と実技を織り交ぜて行きます。スクワットがキングオブエクササイズと言われる所以が再確認出来るセミナーにしたいと思いますので、皆様のご参加お待ちしております。
先日の大阪とは、異なるバージョンでお届けします!

③特別パネルディスカッション「パーソナルトレーニングのトレンドと歴史とは」
14:30~15:30 阿部良仁、井上大輔、鈴木謙太郎、大久保進哉司会:岡崎秀哉

④「スクワットの効果を100%引き出すプレエクササイズと応用バリエーション」
15:45~17:15 鈴木謙太郎(恵比須マインド&ボディ 代表)本講座は、難易度の高い「バーベル・バックスクワット」を効率良く行なう為の「プレ・エクササイズ」を中心にご紹介致します。 この「プレ・エクササイズ」とスクワットを併用する事で下肢のトレーニング効率が一気に高まります。
プレエクササイズではピラティス理論を応用した姿勢作りを組み込みますます。地味な動きですが実感できるエクササイズばかりです。その後スクワット導入にむけた、多関節であり複合的な動き(トレーニング種目)を加えます。 いわゆる「脚の筋肉に効く!」はもちろんですが姿勢を維持するフォームも細かくご指導させて頂きます。筋力がつけば姿勢が良くなるとは限りません。「どのような姿勢でトレーニングを行うか?」が姿勢改善を目的とした指導では重要なはずです。
スクワットは下肢の強化を目的としたトレーニングの中で「キングオブエクササイズ」です。ただテクニックが必要です。

安全にかつ効率の良いスクワット指導を行う為の指針になればと思います。
⑤「エクササイズ指導者がおかれている環境と将来について考える」
17:30~19:00 阿部良仁(NSCAジャパン事務局長)
私達はとかく指導スキルやエクササイズの師範スキルを向上させることに目を向けがちです。これは非常に大切なことですが、時に視点を変えて私達を取り巻く色々な環境についても知っておく必要があるように思われます。
例えば、私達の仕事に関係する可能性の高い社会情勢の変化や、これに対する国や官公庁の政策、これらを実現させようしている民間関連組織の活動内容等々。これらを少し知ったうえで、これらの活動に上手に関わっていくために必要な要素やスキルは何か?について、一緒に考えてみましょう。


日時:10月13日(体育の日) 受付開始 9:20~
会場:ヒューマンアカデミー横浜校 (横浜駅徒歩6分 交通至便!)
http://blog.athuman.com/yokohama/
※カレーのココイチの並びです!横浜駅から徒歩7分です。
受講料:9月15日(月)までの先行割引。全講座パック15,000円!(数に限りがあります)
※①~⑤各単一受講は、各4320円 懇親会は3500円
お申込み:http://fitness-product.jp/
金額は、全て税込です。

お申込み頂くと、返信メールが届きます。ご入金頂いて、正式なお申込みとさせて頂きます。お申込み人数には、限りがありますので、お早めにお願い申し上げます。

キャンセルポリシー:9月30日まで無料。10月10日(水)までは50%。以降は、ご返金は出来かねます。もしくは、代理をお立てくださいませ。

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パーソナルトレーナー 大久保 進哉