大久保 進哉　パーソナルトレーナー　l　Fitness Product

3月8日（日）は名古屋にご注目！アメリカに頻繁に勉強に出向き、日本で最もアメリカファンクショナルトレーニング事情に詳しい、ＮＰＯ法人「日本ファンクショナルトレーニング協会」理事長の井上大輔と、全国で100種類以上のファンクショナルレッグランジセミナーを展開中のフィットネスプロダクトの大久保進哉が、大阪、横浜、福岡に続き、名古屋では、初コラボさせて頂きます。

井上先生は、先ごろ、「ファンクショナルトレーニング」のＤＶＤも発売され、（ＤＶＤはこちらですhttp://training-rs.com/inoue/01/）大好評発売中です！パーソナルトレーナー、ボディワーカーやグループレッスンインストラクターまで、ぜひお集まりくださいませ。

■受講料
先着15名様は、講座①②両方受講で、12,000円（税別）と2,000円割引ありです！
※１　15名様以降は、パック価格で13,000円（税抜）と1,000割引です。
※２　個別単一受講は、各7,000円（税別）です。

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会場：サンワークアウト様　鶴舞線『浄心駅』下車②番または⑤番出口より徒歩１分！
http://homepage3.nifty.com/sunworkout/

講座①　10:00～13:00　大久保進哉（フィットネスプロダクト代表　ＪＡＴＩ上級トレーニング指導者）￥7000（税別）　
「下肢のアライメントを改善するファンクショナルレッグランジ」～特にニーイントゥーアウトを中心に～

内容：下半身の、望ましくないアライメントは「ニーイントゥーアウト」が代表的です。このアライメントは、全身への悪影響を及ぼします。また、特に立位。または荷重位（ＣＫＣ＝足裏が地面で固定された状態）と言いますが、各種変形性関節症や、スポーツ傷害、ロコモティブシンドロームなどの、根本要因になりやすいです。このセミナーでは、「ニーイントゥーアウト」のメカニズムを分かりやすく説明し、その後、パーソナルでの修正とセルフエクササイズで修正の両方をご紹介致します。講座②の井上先生のスクワットを併せてご受講頂くと、効果倍増です！

講座②　14:00～17:00　井上大輔（ＮＰＯ法人日本ファンクショナルトレーニング協会理事長 　フィジカルバンガード代表）￥7000（税別）
「スクワットを中心とした、エクササイズのプログレッション(進化形)及びリグレッション(回帰)」
～アメリカトレーニング事情を交えて～

内容：スクワットは全てのエクササイズの基本と言っても過言ではありません。基本だからこそ様々な応用がききます。 今回はパフォーマンス向上や姿勢改善など様々な目的に応じたスクワットを中心に、プログレッション(進化形)及びリグレッション(回帰)の行い方とテクニックについて座学と実技を織り交ぜて行きます。スクワットがキングオブエクササイズと言われる所以が再確認出来るセミナーにしたいと思いますので、皆様のご参加お待ちしております。

終了後の懇親会は、未定ですが、希望を、お書きくださいませ。※予価4000円。

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お申込み頂くと、返信メールが届きます。ご入金頂いて、正式なお申込みとさせて頂きます。お申込み人数には、限りがありますので、お早めにお願い申し上げます。

キャンセルポリシー：2月28日まで無料。3月4日までは50％。以降は、ご返金は出来かねます。お手数ではございますが、代理をお立てくださいませ。